Née à Lachine en 1948, l'auteure est détentrice d'un baccalauréat ès arts et d'un baccalauréat en pédagogie. Elle a enseigné aux adultes, puis oeuvré au sein de la fonction publique comme formatrice, conseillère à l'assurance-chômage, agente d'opérations à l'emploi et gestionnaire à l'immigration.

Sa motivation première a toujours été de fournir des outils pratiques aux personnes désireuses de s'aider elles-mêmes. Elle s'est intéressée à divers domaines touchant la multidimensionnalité de l'être et le travail dans l'énergie. Elle fait de la consultation et de la formation depuis 10 ans, à titre de Maître Reiki, et anime des ateliers sur des thèmes comme les frustrations, l'acceptation, les peurs, la gratitude.